TUTO 9 : Alignement des chakras coeur-racine-coronal

Vous pouvez enregistrer cette visualisation avec votre portable et l’écouter lorsque vous vous préparez à ouvrir votre coronal, à vous ancrer tout en étant centré dans le coeur.

– Fermez les yeux.

– Prenez une profonde respiration, et sur l’inspir par le coeur ( faites ce geste avec vos 2 mains d’ouvrir un espace dans la poitrine en vous redressant ). Imaginez une bulle au centre de votre poitrine, dans l’espace sacré du coeur. Visualisez que vous soufflez sur la bulle qui part de votre coeur et monte le long de votre canal central vers la gorge, chemine à l’intérieur de votre tête et sort par le chakra coronal qui s’ouvre comme une fleur et laisse l’air, que vous expirez, monter au coeur du soleil central.

– Prenez une profonde respiration, et sur l’inspir par le coeur ( faites ce geste avec vos 2 mains d’ouvrir un espace dans la poitrine en vous redressant ). Imaginez une bulle au centre de votre poitrine, dans l’espace sacré du coeur, et visualisez que vous soufflez sur la bulle qui part de votre coeur et descend le long de votre canal central vers le plexus, le sacré, le chakra racine qui s’ouvre comme une fleur et laisse l’air, que vous expirez, descendre vers le centre de la terre-mère Gaïa.

– Prenez une profonde respiration, et sur l’inspir par le coeur ( faites ce geste avec vos 2 mains d’ouvrir un espace dans la poitrine en vous redressant ). Imaginez une bulle qui se dédouble, au centre de votre poitrine, dans l’espace sacré du coeur. Visualisez que vous soufflez en même temps sur la bulle qui part de votre coeur , monte, et rejoint votre chakra coronal, et l’autre, en même temps, descend rejoindre votre chakra racine et le coeur de la terre-mère Gaïa.

-Visualisez un rayon de lumière blanche au-dessus de votre tête qui descend lentement, et pénètre par votre coronal, vers votre gorge, descend dans la poitrine et s’installe dans l’espace sacré du coeur.

– Du coeur rayonne la lumière blanche, irisée et forme un arc en ciel de part et d’autre du coeur et vous relie à la terre mère.

Vous êtes, ainsi, aligné au coeur de la terre-mère Gaïa, au coeur du soleil central, au coeur de votre coeur.

Namasté.