Je crée ma Bulle Bien-Être-Naitre à Soi

Le parcours des 21 jours ou comment apprendre gratuitement à créer sa BULLE BIEN ÊTRE/ NAÎTRE à Soi ( BBENS) en 21 vidéos.

BBENS.

Mes vidéos BBENS présentent une progression du fond et de la forme.

Lien pour accéder aux 4 vidéos BBENS ( en relation avec les 4 tutos spirales).

Liste des 21 vidéos BBENS + 1 de présentation du projet et 1 de technique de libération :

Ces vidéos gratuites sont à la demande par mail suivant le mot ou la technique qui vous inspire , ou pour le parcours des 21 jours (  le lien pour y accéder vous sera communiqué par mail). Voir la liste ci-dessous:

Jour 1 engagement, paille, colorants, papier sec.

Jour 2 ici et maintenant, colorants, pipettes, papier humide, vaporisateur.

Jour 3 Motivation, papier couleur, correcteur blanco, feutres.

Jour 4 envol ou métamorphose, feutres, découpage, collage.

Jour 5 zen et créatif, papier crépon, collage, papier journal.

Jour 6 ouvrir mon coeur, acrylique, carte de magasin, attache parisienne, découpage, collage du coeur.

Jour 7 Imagination, posca, encres, papier humide, vaporisateur; collage.

Jour 8 confiance en soi, acrylique aux doigts, fleurs, papier journal posca

Jour 9 Oser, acrylique, carte de magasin ou carton, découpage, collage.

Jour 10 Créer, découpage, collage, acrylique.

Jour 11 Bienveillance, pouring acrylique liquide.

Jour 12 légèreté d’être colorants bulles de savon.

Jour 13 lumière, rayonnement, feutres, acrylique, découpage, collage.

Jour 14 guérison, papier crépon, vaporisateur.

Jour 15 générosité, acrylique,carton dessin coeur et des énergies.

Jour 16 Immersion, aquarelle ou colorant ou gouache liquide.

Jour 17 Authenticité, acrylique, dessin.

Jour 18 sérénité, acrylique découpage collage image zen lumière.

Jour 19 Choix, ficelle, colorants ou encres,

Jour 20 gratitude, galet et gouache.

Jour 21 Foi en soi, ficelle, colorants alimentaires, découpage, collage.

La présentation du parcours des 21 jours.

Techniques de libération.

Arrivé au terme des 21 jours pour conserver vos acquis, vous pouvez créer votre saison 2…..concept dans la vidéo 21.

Une création qui vous fait entrer dans le cercle vertueux de l’évolution

…..Alors prêts pour ce défi …..à visionner dès maintenant ?

LA FORME:

Pour vous accompagner dans la création de vos BBENS ( Bulles Bien-Être-Naître à Soi), je vous propose des techniques simples qui procurent du plaisir et de la satisfaction rapidement.

Des techniques d’expression de soi par la peinture avec des colorants alimentaires, de la gouache…des couleurs, des mots, une spirale pour Naître à Soi.

Les premières vidéos mettent l’accent sur la forme technique, avec ce contentement immédiat, pour sortir du jugement, de l’auto-sabotage, de la comparaison, de la critique….. et entrer dans L‘ESTIME DE SOI.

Ce contentement nourrit votre ESTIME DE SOI et apporte de la guérison à votre mal-être.

LE FOND:

Tout au long de ces 21 créations vous trouverez des passerelles :

psychologique, philosophique, spirituelle et énergétique pour vous permettre d’ouvrir des portes sur vos croyances, vos automatismes et assumer vos nouveaux CHOIX.

Ces choix vous guideront vers le silence intérieur, la sérénité, la paix, la sagesse autant de mots pleins d’énergie positive à faire sortir de votre potentiel .

C’est ce que vous trouverez dans les Bulles Bien-Être-Naître à Soi (BBENS) en progressant vers la fin des 21 Bulles.

Créer votre BBENS chaque jour c’est :

Une quête de sens pour découvrir votre POTENTIEL.

– Une méthode:

  • pour Naître a SOI, par SOI-M’AIME
  • pour changer de regard sur soi, sur LA VALEUR que l’on se donne.
  • pour trouver son EQUILIBRE, son CENTRE.
  • pour attirer le CHANGEMENT par la loi d’attraction, le parfum du jour.

J’organise un Atelier découverte début Octobre 2019, dans les locaux de Cap Couleurs

54 rue de l’océan 44810 HERIC: «  je crée ma BBENS, ma Bulle Bien-Être-Naître à Soi ».

Inscriptions pour cet atelier sur le site de Cap Couleurs.

Vous pouvez aussi me contacter au 06 73 06 54 81

A L’ATTENTION des professionnels (en quête de sens, en développement personnel ou transpersonnel) ou des particuliers qui souhaitent bénéficier d’ateliers plus approfondis sur la créations des Bulles Bien-Être-Naître à Soi (BBENS).

Ces ateliers de 2 heures s’adressent aux adultes.

Je me tiens à votre disposition pour étudier toutes propositions d’ateliers dans vos locaux.

Contact par téléphone 06 73 06 54 81

Contact par mail.

La création des BBENS en atelier permet d’approfondir des notions approchées dans les vidéos :

Le pouvoir des mots et la quête de sens: Boostez votre potentiel .

L’Estime de Soi et ses 3 piliers, par l’action, l’intention, et la création.

Victime/Bourreau/Sauveur: comment en sortir ? devenez Observateur.

L’enfant-intérieur et l’auto-saboteur : guérison des blessures, plan de l’âme, de la Conscience supérieure .

– Retrouver l’équilibre, s’enraciner dans son potentiel, ses valeurs avec les symboles, les spirales, les couleurs.

Les BBENS agissent sur tous les plans.